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[帮打听] 喝梨汤有什么好处? [复制链接]

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    2011-12-20 13:44:27
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    [LV.3]偶尔看看II

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    圣诞树勋章

    发表于 2011-12-20 13:46:00 |显示全部楼层
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    将梨切成块,熬、熟好了,可以喝梨汤......

        就是刚才,实在是无聊,把所有的梨拿去煮梨汤了,现在正喝着,可是,我从来不知道这梨汤喝下去对身体有什么好处.求大家告诉我啦~ ~\(≧▽≦)/~
       把梨连柄的一头横切一刀变成盖子,再把梨核挖掉,然后在梨中挖掉梨核的窟窿里放入冰糖,还可以放入狗杞,再把那个盖子盖上,放到一个小碗里,在锅里隔水蒸,熟了以后就给我吃!这么做不但好吃,而且很好玩!吃的时候趁热,暖暖地吃,让甜意在心头涌起。是呀,多么甜蜜温暖的梨汤,让我想起来与博友们一起生活的时光。不信反版下回可以试试哦!
                   
                      

    喝梨汤有什么好处?
    -梨的吃法
    -生食:民间对其有“生者清六腑之热,熟者滋五腑之阴”的说法。因此,生吃梨能明显解除上呼吸道感染患者所出现的咽喉干、痒、痛、音哑,以及便秘尿赤等症状。
    -榨汁:将梨榨成梨汁,或加澎大海、冬瓜子、冰糖少许,煮饮,对天气亢燥、体质火旺、喉炎干涩、声音不扬者,具有滋润喉头、补充津液的功效。
    -冰糖蒸梨:冰糖蒸梨是我国传统的食疗补品。可以滋阴润肺,止咳祛痰,对嗓子具有良好的润泽保护作用。
    -梨的饮料:“梨膏糖”更是闻名中外,它是用梨加蜂蜜熬制而成,对患肺热久咳症的病人有明显疗效。
    -吃梨小贴士
    ★梨性偏寒助湿,多吃会伤脾胃,故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。
    ★梨含果酸较多,胃酸多者,不可多食。
    ★梨有利尿作用,夜尿频者,睡前少吃梨。
    ★血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的患者不可多吃梨,并且最好煮熟再吃,以防湿寒症状加重。
    ★梨含有糖量高,糖尿病者当慎。
    ★梨含果酸多,不宜与碱性药同用,如氨茶碱、小苏打等。梨不应与螃蟹同吃,以防引起腹泻。
    ★用以止咳化痰者,不宜选择含糖量太高的甜梨。
    它还有丰富的维生素A、B、C、D、E和微量元素碘

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    大家想要梨汤做法,请教大家学法

    主料:火龙果、银耳、木耳、雪梨。

    辅料:冰糖、青豆、枸杞。

    做法:

    1.银耳、木耳用开水泡开、摘洗干净,火龙果取果肉,果壳待用,火龙果肉和雪梨切成均匀的块。

    2.将切好的火龙果、雪梨块同银耳、木耳、冰糖一起加满水用文火熬制一小时。与此同时,将青豆煮熟备用。

    3.将炖好的汤盛入火龙果壳中,撒上青豆、枸杞即可。

    排毒功效:清热、化痰、润肺,可助吸烟、饮酒者排出毒素。
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                             【你们喝过了吗?希望你们多喝好,对你们有好处】

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